Մարմնակրթություն. ուսումնական նախագիծ

Նախագծի մասնակիցներ՝ հյուսիսային դպրոցի սովորողներ

Ժամանակահատվածը՝ շուրջտարյա

Նպատակը և խնդիրները՝ մարմնակրթությունը մարդու առողջ զարգացման կարևոր բաղկացուցիչ է, նպաստում է՝ նյութափոխանակության ակտիվացմանը, կենտրոնական նյարդային համակարգի ակտիվ աշխատանքին, տրամադրության բարձրացմանը, այդպիսով նախագծի նպատակը սովորողներ մոտ դրդապատճառ ստեղծել՝ զբաղվելու մարմնակրթությամբ ոչ միայն որպես կրթության բանղկացուցիչ, այլ նաև ապրելակերպ:

Ընթացքը՝ 10-15 րոպե սովորողների հետ զբաղվում ենք մկանների տաքացմամբ, տարբեր մկանային նախավարժանքներով, այնուհետև վազքով:

Մկանները մարզելուց հետո զբաղվում ենք տարբեր սպորտային խաղերով, որոնք զարգացնում են ճկունություն և ուշադրություն՝

  • Ֆուտբոլ
  • Հավասարակշռությունը զարգացնելու համար՝ հեծանվավարություն, խաղ գնդակով՝ սովորողները փորձում են գնդակը գլխավերևում պահած նշված ուղղությամբ, առանց շեղվելու քայլել մինչև նշանակետը և գնդակը գցել զամբյուղը
  • Ցատկեր ցատկապարանով
  • Մրցավազք՝ սովորողները փորձում են զարգացնել արագ վազելու ունակությունը:

Արդյունքում՝ սովորղների մոտ զարգանում է հետաքրքրությունը սպորտի մկատմամբ, ակտիվանում են մկանները, զարգանում է թիմային աշխատանքը:

Արդյունքները կհրապարակվեն իմ բլոգում:

11 thoughts on “Մարմնակրթություն. ուսումնական նախագիծ”

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s